
央广网北京1月13日消息(记者 郑洁怡)我国超3亿人受睡眠障碍困扰宝龙配资,而睡觉时打鼾常被误以为是“睡得香”的标志宝龙配资,却不知它也可能是阻塞性睡眠呼吸暂停的危险信号。那么,如何准确区分单纯打鼾与具有健康风险的呼吸暂停?对此,清华大学北京清华长庚医院神经内科副主任医师王也做客央广网《中华名医号》栏目宝龙配资,给出了专业解答。
王也表示宝龙配资,当通过睡眠解乏时,比如日间工作或劳动后身体疲惫,人们往往会睡得很沉。此时出现的鼾声,是因全身骨骼肌充分放松,气道周围的肌肉也处于松弛状态,对气道产生一定阻塞,大量气流进出而形成鼾声。这种鼾音并非病理性的,而是进入深睡眠或快速动眼期后,全身肌肉放松导致的正常生理现象,无需特殊处理。
而另一种则是病理性的睡眠呼吸暂停综合征,这种疾病更为危险,与生理性打鼾区别显著:它会持续存在,即使在非疲惫状态下,每晚也会出现周期性的睡眠呼吸暂停,暂停时长甚至可能超过10秒钟。每次打鼾时若出现呼吸暂停,往往会伴随鼾声突然终止,持续时间较长,直到被自身憋醒后,才会恢复不规律的呼吸暂停并伴随鼾声,这很可能就是睡眠呼吸暂停综合征的表现。
在临床上,通过睡眠呼吸脑电监测可证实该疾病:患者会出现睡眠节律障碍,表现为快速动眼期或非快速动眼期的深度睡眠减少,同时夜间打鼾时还会伴有低氧血症,二者同时出现即可诊断为睡眠呼吸暂停综合征。这类患者往往十分痛苦,与生理性打鼾者休息后能缓解疲劳不同,他们即使睡醒后仍会感觉疲惫,还可能伴有头晕、心律失常、血压升高以及低氧相关的一系列症状。
王也表示,对于中国人来说,该疾病的发病概率较高,因为大部分黄种人可能伴有小下颌畸形或在生理结构上下颌较短,这种情况常伴随咽部组织增生、皮下黏膜增生,容易导致气道受阻。此外,肥胖人群,尤其是体脂高的人,也需要格外警惕,这类人群发生该疾病的风险也相对较高。
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